🌑 du 30 décembre
La nouvelle lune est un moment privilégié pour se reconnecter à soi et accueillir un renouveau intérieur. C’est une période d’introspection où l’énergie se retire pour plonger dans les profondeurs de notre inconscient. La nouvelle lune invite ainsi au repos, à l’intuition et à la méditation, permettant de lâcher prise sur ce qui ne nous sert plus et de poser des intentions pour le cycle à venir. C’est un moment propice pour écouter nos besoins profonds, se réaligner et nourrir les intentions de renouveau personnel.
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Préparation:
Tu n’as besoin de rien de spécifique pour entreprendre cette méditation. Cependant, si tu le souhaites, tu peux choisir une une image ou un objet qui représentent les énergies de la Nouvelle Lune devant toi.
Tu peux te mettre assisse ou allongée (ça n’a pas d’importance si tu t’endors).
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Méditation
Méditation de Miranda Gray
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